2024年1月の記事一覧

2年体育「縄跳び」

投稿日時 : 01/22 14:40  カミチュウ 

本日、悪天候のため、予定されていた2年スキー授業は中止としました。5時間目の体育では「縄跳び」を行いました。

リズム良く、ポンポン跳んでいたり、苦労して跳んでいたり・・・。縄跳びは全身運動であり、持久力、筋力を強化することができます。体育以外でも定期的にやってみてはどうでしょうか？